קבלו 8 טיפים לאיך לעבור בשלום את תקופת המבחנים

החל משינה ועד האופן שבו מסכמים או לומדים בכיתה: קבלו את הרשימה המלאה לטיפים לקראת התמודדות מוצלחת עם תקופת המבחנים

הצלחה בתקופת המבחנים היא עניין מאתגר. אז איך מתמודדים בצורה נכונה? הנה כמה הצעות:

  1. נסו לישון היטב בלילה

שינה ערבה היא תנאי לביצועים מעולים. בשביל להצליח במבחנים, אתם חייבים לישון היטב בלילה. 

  1. אכלו נכון

אכילה ותזונה משפיעים על הריכוז. בשביל לעבור בשלום את תקופת המבחנים, עליכם להחליף ולשדרג את התפריט. 

  1. בצעו פעילות גופנית

פעילות גופנית משחררת בגוף חומרים חיוניים ומגבירה עייפות. בתקופת המבחנים, היא תסייע לכם להרגיש חדים יותר. 

  1. פגשו חברים

פגישה עם חברים תאפשר לכם להתרענן. בין אם מדובר על מפגש שקשור ללימודים או לא, אל תוותרו עליו. 

  1. צפו בסרט

גם צפייה בסרט או סדרה היא דרך מעולה לנקות את הראש. אחרי צפייה כזו, תרגישו מרוכזים וערניים. 

  1. התייעצו עם בוגרים

התייעצות עם בוגרי המסלול תסייע לשים את הדברים בפרופורציות. לכן, עשו זאת בהקדם. 

  1. השקיעו בסיכומים

סיכומים טובים יעזרו להיערך למבחן עצמו. בפועל, המבחנים מתחילים יחד עם הלימודים. 

  1. למדו היטב!

רוצים לעבור את המבחן בציון גבוה? למדו אליו היטב והקדישו זמן!

אהבתם? כנסו >> conception.co.il

שתפו את הכתבה

הירשמו לניוזלטר שלנו

הירשמו לניוזלטר שלנו

הישארו מעודכנים 24/7 בכל מה שחם!